I primi mesi di gravidanza la bilancia non si usa molto, di solito si aumenta massimo 2-3 kg.

Dipende anche se si era sottopeso prima della gravidanza e se si soffre di molte nausee o vomito nel primo trimestre. Molte mamme dicono anche di essere dimagrite.

Se per i primi 3 mesi nessuno ti pesa e a nessuno importa di quanto sei ingrassato e di cosa mangi.

Dal 4 mese la pacchia è finita ???? ! Il ginecologo ti pesa ogni mese ed è consigliato aumentare massimo 1 kg al mese.

Quando me lo dicevano pensavo, ma se mangio sempre uguale mica supero il kg. Invece eccomi al 4 mese con ben 2 kg presi ???? !

Il ginecologo mi ha detto di non preoccuparmi perché io ero già magra e sottopeso prima, quindi posso continuare a mangiare, menomale ???? ! A c’è anche chi ha dovuto stare a dieta per il mese successivo, non so come possano fare, poverette!

Comunque ogni mese alla solita visita con il ginecologo c’è un po di tensione per sapere il risultato della bilancia. Lui ti pesa con scarpe e vestiti quindi non sarà mai il peso che avrete a casa della vostra bilancia.

In totale per tutta la gravidanza è consigliato prendere dai 9-12 kg. Il consiglio è proprio perché poi diventa più difficile dopo il parto cercare di buttarli giù quando sono troppi.

La conformazione fisica cambia, anche i fianchi si allargano, oltre che il seno aumenta e la pancia.

Vedremo il prossimo mese, poi ora ho davvero fame, mi devo limitare ????

Esistono siti internet che ti dicono per tutta la gravidanza quanti kg ti è concesso prendere, se volete controllare così da stare più sereni: https://www.pampers.it/calcolo-peso-gravidanza#

l secondo trimestre di gravidanza inizia dalla 14esima settimana di gravidanza e termina alla 27esima settimana.

Dopo lo scombussolamento degli scorsi mesi, la nausee, la stanchezza, vedrete vi sembrerà di rinascere. Quando me lo dicevano non ci credevo, invece davvero ho tantissime energie, vorrei fare mille cose. Alcune volte il mattino mi sveglio e fino a che non mi tocco la pancia non ricordo più che sono incinta.

Il corpo finalmente inizia a rilasciare qualche ormone utile, non sei ancora proprio una balena spiaggiata e sei abbastanza lontano dalla fine.

Quindi il consiglio di base per questo secondo trimestre è godersela e approfittarsene! 

La pancia cresce

La nausea sparita! Stanchezza sparita! La pancia invece inizia a vedersi eccome! Dal quarto mese dicono anche si riesca a sentire il proprio bimbo muoversi, io cerco di concentrarmi, ma per ora non sento nulla.

Spero di sentirlo presto, sarà un’emozione!

Esami 

Come esami importanti è prevista la morfologica e alcune volte anche la premorfologica. E’ un’esame non invasivo, una normale ecografia esterna, dove il vostro bambino viene misurato, in ogni sua parte del corpo per vedere se ha tutte le misure corrette e tutti gli organi formati.

Ogni mese vengono effettuati esami delle urine e altri esami per verificare che il bambino stia bene. Dalle urine è possibile vedere molte informazioni del bambino, se ha diabete, se sta bene siccome i suoi reni funzionano e confluisce tutto nelle nostre urine.

Sapere il sesso

In questo trimestre è possibile vedere il sesso del vostro bambino, gli organi son ben formati e non ci si sbaglia più. Siete già emozionate vero?

Iniziate anche a pensare ai possibili nomi!

Viaggi

E’ consigliato fare delle gite fuori porta o dei weekend lunghi, la pancia è ancora contenuta e avendo ritrovato le energie concedetevi dello svago o delle piccole coccole.

Dirlo a amici e parenti o al lavoro

Dal 4 mese la gravidanza è più stabile, il rischio di aborto spontaneo diminuisce nettamente. Così arriva il momento di convivere la bella notizia con amici e parenti. 

E’ il momento anche di comunicare al lavoro il vostro stato di gravidanza, siccome alcune mansioni devono essere riviste con l’aumentare della pancia.

La coppia

Con l’aumento della pancia, anche il marito/partner inizia a capire che diventerà padre. Anche per lui è un grande cambiamento e non è facile capirlo ed adattarsi.  Lui vede crescere la nostra pancia, ma non sente i nostri cambiamenti, non lo sente muovere.

Quindi va coinvolto, bisogna prepararlo al nuovo arrivo. Và coccolato, non va dimenticato, anche per lui è difficile, cercate di vivere insieme tutte queste bellissime settimane di attesa.