l mio ginecologo ha voluto aspettare fino a quasi il 3 mese, è stato davvero lunghissimo. Alla fine avevo i dubbi se c’era ancora o era una mia illusione????. Anche pensare al mio bimbo e a un futuro con lui, mi diventava difficile perché non vuoi illuderti troppo.
Invece eccolo li 1,9 cm????. Un esserino così piccolo e già cosi formato! Mani e piedi, pancino e testa, non sembra vero, la natura è davvero un miracolo e non ci rendiamo conto!
L’emozione è molta, attaccato bene, cuore che sfarfalla e riesco anche a sentirlo, ma è molto accelerato????
Utero tutto ok, nessuna perdita di sangue nei mesi trascorsi. Se succede è sempre bene fare un controllo perché potrebbe essere che non sia aggrappato bene, ma mai allarmarsi le perdite nei primi 3 mesi sono normali, meglio se non sono di sangue vivo. Procediamo???? !
Si inizia con gli esami del sangue di routine:
Gruppo sanguigno di entrambi i patner
Emocromo (per valutare se c’è anemia o vi sono infezioni in atto)
Esami infettivologici: HIV, rosolia, sifilide, toxoplasmosi epatite B e C. Sia il test per la rosolia che quello per la toxoplasmosi andranno ripetuti ogni 30-40 giorni fino al parto se l’esito è negativo (cioè non si è immuni).
Glicemia
Transaminasi
Anticorpi anti eritrociti, ossia il Test di Coombs indiretto: in caso di donne con gruppo sanguigno Rh negativo a rischio di immunizzazione il test deve essere ripetuto ogni mese.*
Esami delle urine, chimico, fisico e microscopico. Ogni volta che si effettua l’esame delle urine, nel caso in cui risulti una presenza significativa di batteri, segno di infezione, il medico prescriverà anche un’urinocoltura, per ricercare i microrganismi responsabili, più un antibiogramma, per individuare l’antibiotico più efficace per debellarli.
Nel mio caso anche esami mensili della tiroide perché la tiroide soprattutto i primi mesi svolge un ruolo importante per lo sviluppo del feto o essere la causa di aborti spontanei, più è stabile meno problemi ci sono. Alcune donne si accorgono solo in gravidanza di avere problemi di tiroide o possono avere tiroidismo gravidico poi si risolve con il parto.
* Effettivamente non ci avevo mai pensato ma il nostro bambino può nascere con un gruppo sanguigno diverso da quello della madre perchè si incrocia a quello del padre (nel nostro caso siamo tutti e due B+, quindi non ci sono problemi). In molti casi ci possono essere dei problemi di rigetto interno siccome abbiamo dentro di noi un sangue diverso, ma ci sono modi per risolverlo.
Realizzata da Med ART Studios, Sprout può essere scaricata gratuitamente dagli store Apple e Google ma è disponibile anche in versione “premium” a pagamento.
La versione base permette di avere a disposizione di smartphone informazioni utili basate sulle linee guida della Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO) e immagini a colori e ricostruzioni in 3D dello sviluppo fetale.
Alla futura mamma è dedicato un diario interattivo della gravidanza da personalizzare con voci e foto personali, per conservare tutti i momenti dei 9 mesi di gestazione.
Può essere inoltre facilmente esportato in pdf per condividerlo con il proprio partner o con gli amici e i parenti più cari.
Interessante è l’agenda delle visite, che aiuta a tenere traccia di tutti gli appuntamenti, divisi per tipo e data, e ad annotare domande e sintomi da mostrare al medico di fiducia.
Più sfiziosa è infine la checklist per la valigia dell’ospedale e per il bagaglio dei neonati, realizzata con i consigli dei professionisti. In più, la app consente di tenere traccia del peso, contare i movimenti del bambino nel momento stesso in cui avvengono, registrare le contrazioni quando si avvicina il gran momento.
Tra le app più scaricate in Italia per la gravidanza c’è iMamma.
Sviluppata da OBscience in collaborazione con Medici Specialisti qualificati a livello internazionale.
È dedicata sia alle donne che ai professionisti e offre la possibilità di monitorare il periodo fertile e il progresso della gravidanza dal proprio smartphone.
Non sostituisce certo il medico, ma si propone come un valido aiuto per sfatare miti e tabù circa la gravidanza e aiutare la donna dal punto di vista clinico, psicologico, nutrizionale, estetico e ludico.
Per impostarla ti chiede la data dell’ultima mestruazione e il gioco è fatto.
Sai già quando partorirai, che esami devi fare, ti fa vedere un render di com’è e come si trasforma ogni settimana, e soprattutto i primi mesi è davvero bello vederlo cambiare cosi tanto ogni settimana.
Da uno sgorbietto poi a quasi un girino, a un bimbo è fantastico! Io l’ho trovato rassicurante, era come se lo vedessi davvero nella mia pancia. Lo so è una cosa stupida, ma a me è servito molto ????!
Ogni settimana di danno anche dei consigli su cosa fare o cosa non fare
La gravidanza è divisa in 3 trimestri. Primo, secondo e terzo trimestre di gravidanza.
Le prime 13 settimane di gravidanza è considerato il primo trimestre.
Il primo trimestre è molto impegnativo fisicamente. Il nostro corpo capisce che sta succedendo qualcosa e cerca di adattarsi come meglio riesce a questo nuovo miracolo ????
Riposo
Appena ho scoperto di essere incinta, tutti mi hanno consigliato di non trascurare il riposo. All’inizio non mi sentivo stanca e pensavo fosse più un modo di dire.
Poi dal 2 mese di gravidanza ho iniziato a sentirmi più stanca la sera e il mattino a fare più fatica ad alzarmi dal letto. Mi ricordo che tornavo dal lavoro e avevo bisogno di mezz’oretta tranquilla straiata sul divano, io non sono proprio il tipo da oziare.
Ho iniziato a capire di non forzare il proprio corpo, ma di assecondarlo e cercare di capirlo ????
In molte hanno bisogno di dormire di più o fare un sonnellino il pomeriggio, concedetevelo. Cercate di non fare troppa vita mondana, perché vi stancherete molto per poco, tanto c’è tempo per recuperare.
Acido Folico e alimentazione
Nei primi tre mesi di gravidanza è indispensabile aggiungere alla propria dieta quotidiana verdure verdi, insalata, spinaci, erbette, broccolo ecc..
Contengono folina che aiuta il tubo neurale del feto a chiudersi correttamente e riduce moltissimo le possibilità che gli venga la spina bifida. Comunque consigliano di assumere acido folico in pastiglie così da stare sicuri. Il vostro Ginecologo ve lo prescriverà sicuramente ????
Per l’alimentazione, è meglio non pasticciare troppo seguire una dieta varia e mediterranea, con frutta e verdura. Molte donne hanno problemi proprio in questi mesi di stitichezza altre di dissenteria perché il nostro utero si allarga e schiaccia l’intestino così può causare un po’ di fastidi vari.
Alcol e fumo
Abolire fumo e alcolici, anche la birra non è consigliata, il feto potrebbe risentire.
L’alcol attraversa facilmente la placenta e, di conseguenza, arriva direttamente al feto. Il problema è che, al contrario di un adulto, il piccolo non possiede gli enzimi che gli consentono di metabolizzare questa sostanza e di ridurre, quindi, la sua capacità tossica.
Esistono molti studi che dimostrano come l’assunzione di alcol in gravidanza possa provocare l’insorgenza di varie patologie neonatali. Si tratta di disturbi di diversa natura, che vengono riuniti con il termine FAS o sindrome feto-alcolica.
In generale:
un bambino esposto all’alcol nella vita prenatale ha un maggior rischio di nascere sottopeso;
l’assunzione di bevande alcoliche nel primo trimestre può provocare una serie di malformazioni fisiche, specie a livello del cranio (testa piccola, occhi piccoli e distanti tra loro, naso schiacciato);
Impara a contare le settimane di gravidanza
Appena scopri di essere incinta, tutti ti chiederanno ma di quante settimane sei? Il conto inizia dall’ultima mestruazione, così avanti con le settimane.
Per tutta la gravidanza il conto delle settimane è fondamentale perché ogni settimana di gravidanza segna una tappa fondamentale per la crescita prima del feto, poi del bambino.
Io ho scritto ogni settimana sul mio calendario personale. All’inizio è facile memorizzare poi io mi confondevo non sapevo più con precisione in che settimana ero ????
Decidi a chi dirlo subito
Diciamo che io e mio marito lo abbiamo scoperto insieme ????
Si può fare anche una cosa carina, cenetta e poi scatolina con ciuccio o test di gravidanza, ognuno sceglie il suo modo. Comunque penso che il padre sia la seconda persona anche per correttezza che lo debba sapere. Poi i genitori o sorelle/fratelli, penso che sia normale pensare a loro, la gioia è molta e non si riesce a non condividere.
Per zie e nonne dipende dal rapporto che avete, i primi mesi ci vuole un po di prudenza, perché non si sa mai come va. Non abbiate fretta, tanto c’è tutto il tempo.
Nausee e malesseri
La nausea è tipica del primo trimestre di gravidanza. Non a tutte viene, chi solo leggera, chi vomita, chi a giorni. Ognuno è diverso e reagisce a suo modo. La nausea non è una cosa negativa e neanche positiva è solo un periodo che poi di solito passa, anche se poi senti alcune che l’hanno avuta tutta la gravidanza. Sono davvero eccezioni ????
Io sono sopravvissuta ai primi dal 2 al 4 mese cibandomi di grissini, crecker, patatine ecc. E sono ancora viva per raccontarlo ????
Se ne soffrite mangiate spesso prima dei pasti soprattutto, cibo salato e asciutto, tipo pane, grissini ecc.. vedrete che passerà come per miracolo.
Consultatevi sempre con il Ginecologo lui può aiutarvi anche con pastiglie se è davvero forte.
Potreste avere sbalzi di pressione, capogiri, vampate di calore o di freddo è tutto normale poi tutto si stabilizza.
Il secondo trimestre è alle porte e vedrete vi sentirete rinate ????
Acquisti utili:
cuscino comodo per dormire
sarà utile con l’aumento della pancia
crema smagliature
iniziate a metterla perchè servirà davvero
calendario gravidanza
cosi saprete sempre in che settimana siete e eventuali visite e esami
maglietta gravidanza
per annunciare la gravidanza ad amici e parenti è bello anche in questo modo
La prima ecografia di gravidanza si fa dalla 7 alla 9 settimana.
Le settimane di gravidanza si calcolano dalla data dell’ultima mestruazione avvenuta nel mese precedente, quindi 2-4 settimane dopo aver scoperto di essere incinta.
Si pensa che dal momento in cui fai il test tutto è più leggero, meno pensieri, invece ne arrivano degli altri ????
In quelle due settimane ci sono mille domande che ti frullano in testa:
sarà 1 o 2?
sarà una gravidanza uterina o exstrauterina?
sarà attaccato bene?
ci sarà ancora dopo tutte queste settimane?
Arrivi super agitato alla visita. La visita ginecologia è un’ecografia interna perché non è ancora possibile vedere dall’esterno, solo dal 3 -4 mese quando sarà più grande.
Alla fine è 1 🙂 gravidanza uterina, si vede il cuore che sfarfalla quindi è dotato già di attività cardiaca, nessun distacco, quindi è attaccato bene, controllo fra 2-3 settimane per vedere se cresce.
Miraccomando! Io lo stavo già prendendo siccome stavamo cercando già da un pò la gravidanza, ma assolutamente acido folico 400 g da subito, perché è nei primi 3 mesi che può avere problemi di formazione.
Raccomandazione
Siccome io ho problemi di tiroide da tempo, ecco la difficoltà a rimanere incinta, la ginecologa preferisce darmi gli ovuli di progesterone da mettere mattina e sera per aumentare l’attecchimento e essere più sicuri che non ci siano problemi. Da mettere per i primi 3 mesi, siccome non lo produciamo ancora da soli il progesterone.
Dal 4 mese invece il nostro fisico inizia la produzione e anche il rischio di aborti diminuisce. Se è destino che non sopravviva il progesterone non fa miracoli, diciamo che prepara il tuo fisico a un migliore attecchimento, ma non fa i miracoli.
Nelle settimane successive consigliano di non stressarsi e assolutamente di non sollevare pesi.
Noi partiamo per 2 settimane in montagna, ma cerco di non strafare come camminate, il progesterone ti gonfia la pancia e mi sembra già di vederlo:)
Ogni volta che andavo in bagno guardavo le mutande cosi da vedere se erano pulite. Non ci credevo ancora, anche perché i dolori da pre ciclo continuano anche in tutto il 1-2 mese. Hai la sensazione che ti stia per arrivare il ciclo invece è il tuo bimbo che si sta muovendo per farsi spazio 🙂
